Une envie de bouger, de se renforcer, de se détendre ou un problème médical? Le Centre Pilates Laura Culat prend soin de vous. Son oreille attentive nous accueille dans son centre à l’atmosphère tranquille et agréable. Elle nous entraîne dans cet univers qui la passionne en répondant à nos questions :
Le Pilates, tout le monde en parle, mais qu’est-ce que c’est ?
Le Pilates est une méthode de gymnastique où la respiration, la concentration, l’équilibre et le respect absolu du corps sont les facteurs clés. Cette technique est accessible pour tous et à tout âge, les résultats sont visibles et sensibles même en ne le faisant qu’une fois par semaine. On commence par une fiche de renseignements pour ensuite se focaliser sur son corps, se relaxer et terminer par un massage si on le souhaite.
Avez vous un conseil à donner?
Oui, tout n’est pas Pilates! Il faut toujours se renseigner sur le professeur, où a-t-il étudié, combien de temps, s’il connaît l’anatomie et s’il pourra s’adapter à vos besoins et à vos problèmes.
Quelle est votre différence ?
Ancienne professeur de danse, ma formation a duré trois ans et trois ans intensifs, samedis et dimanches inclus mais je continue toujours à me former parce que c’est une technique très riche et créative.
Je suis différente parce que je traite chaque personne qui entre dans le centre comme un être unique que j’écoute et je mets tout mon amour pour l’aider à aller mieux. Et, grâce à tout ce que j’ai appris et continue d’apprendre, je suis sûre que c’est le meilleur Pilates qu’on peut offrir.
Le Pilates m’a redonné la mobilité et l’envie de rire, je suis rentrée à Barcelone pour ouvrir mon propre centre et pouvoir partager ce trésor avec les gens qui en auraient besoin ou envie.
Bonsoir,
Je viens d arriver sur Barcelone,j’ai fait 8 ans de Pilates a beziers..
J’habite avenue meridiana 11 ou je travaille calle provenca 340.
Je ne sais pas ou aller m’inscrire ,lepilate me manque beaucoup.
Votre centre est trop loin de mon domicile et j,en suis profondement decue
Je vous remercie d,avance de votre aide
Beatrice Calcet